Zapraszamy seniorów z Dolnego Mokotowa na zajęcia muzyczno- taneczne. Kiedy? We czwartki w godzinach 13.00-15.00 Pierwsze zajęcia odbedą się 7 października, a ostatnie 25 listopada. Gdzie? w Sali Teatru Baza przy ul. Podchorążych 39 Zapisy u prowadzącego p. Mariusza Krakowskiego tel. 784.125.252 Zajęcia są finansowane z budżetu Urzędu Dzielnicy Mokotów.

Fundacja Verita zaprasza seniorów 60+ z dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy do udziału w bezpłatnych warsztatach: 13.10.2021 o godzinie 10.30 - Zagrożenia konsumenckie oraz zjawiska kradzieży oraz wyłudzeń wobec seniorów 14.10.2021 o godzinie 10.30 – Pierwsza pomoc 20.10.2021 o godzinie 11.00 – Siłownia pamięci cz. 1 21.10.2021 o godzinie 11.00 – Siłownia pamięci cz. 2 27.10.2021 o godzinie 10.30 – Aktywność w sieci jako sposób radzenia sobie z samotnością Wszystkie warsztaty odbędą się w...

Stowarzyszenie SYNTONIA zaprasza seniorów na bezpłatne wykłady na Mokotowie: 6 października godz. 10:00-12:00 Upadki i ich konsekwencje po 60 r.ż, wykład lekarza geriatry 9 października godz. 14:30-16:00 Techniki zapamiętywania-cudowny sposób na zapomnienie? część 1 13 października godz. 10:00-12:00 Profilaktyka upadków - czyli o tym jak się zabezpieczyć przed upadkami, wykład lekarza geriatry 16 października godz. 14:30-16:00 Techniki zapamiętywania-cudowny sposób na zapomnienie?...

Zapraszamy na spotkanie z pisarzem Markiem Krajewskim, autorem osiemnastu bestsellerowych powieści kryminalnych, charakteryzujących się sporą dawką grozy, niejednoznacznymi bohaterami o złożonej osobowości i wciągającą intrygą. 25 października br. godz. 17.00 (poniedziałek). Klub Dowództwa Garnizonu Warszawa al. Niepodległości 141a Bezpłatne wejściówki do odbioru w Bibliotece Klubu DGW Kontakt: tel. 261 870 429, 668 452 208

Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w zajęciach z zumby, które odbywają się w hali kompleksu sportowego przy ul. Niegocińskiej 2A. Niezbędne informacje znajdują się w wydarzeniu „Darmowa Zumba – od przedszkola do seniora” na Facebooku Zajęcia 17 października nie odbędą się z powodu planowanego koncertu "Andrzej Rosiewicz na Mokotowie!"

24 października na Torze Wyścigów Konnych na Służewcu po raz 24. pod patronatem Burmistrza Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy, wystartuje gonitwa NAGRODA MOKOTOWSKA, będąca jedną z najważniejszych gonitw sezonu dla 2-letnich ogierów pełnej krwi angielskiej na dystansie 1600 m, wyłaniającą tzw. „zimowego faworyta” na przyszłoroczne Derby. Tradycje gonitwy mokotowskiej sięgają 1895 r. – to już 126 lat! Do 1938 roku rozgrywana była na pierwszym stołecznym torze na Polu Mokotowskim (okolice...

23 października 2021 r. | Kompleks Sportowy, ul. Niegocińska 2A | 17:30-18:30 | Zajęcia Nordic Walking | Do końca listopada w każdą sobotę mieszkańcy mogą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach Nordic Walking organizowanych w Kompleksie Sportowym przy ul. Niegocińskiej 2A. 24 października 2021 r. | hala sportowa, ul. Niegocińska 2A | 9:00-10:30 | Zajęcia Nordic Walking | Do końca listopada w każdą niedzielę mieszkańcy mogą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach Nordic Walking organizowanych na...

23 października 2021 r. , godz. 8:00-18:00 hala sportowa, ul. Niegocińska 2A, w sobotę w hali sportowej przy ul. Niegocińskiej 2A odbędzie się pierwszy dzień Mistrzostw Polski w Kendo, dyscypliny sportu wywodzącej się z szermierki japońskich samurajów. Tego dnia wyłonieni zostaną zwycięzcy Drużynowych Mistrzostw Polski Kobiet oraz Drużynowych Mistrzostw Polski Open. Zapraszamy do oglądania zmagań zawodników Kendo, wstęp wolny. 24 października 2021 r., godz. 8:00-17:00 hala sportowa, ul....

Stowarzyszenie „Poczucia” zaprasza seniorów z dzielnicy Mokotów oraz w miarę dostępności miejsc z innych dzielnic Warszawy do udziału w „Strefie Rozwoju Seniora”. W ramach projektu proponujemy różnorodne warsztaty tematyczne, spotkania dyskusyjne oraz konsultacje indywidualne. Projekt jest realizowany w formule spotkań „na żywo” oraz online. Zajęcia i konsultacje są prowadzone przez wykwalifikowane psychoterapeutki ze stowarzyszenia „Poczucia”. Zapraszamy do zapisywania się w formie mailowej ...

Z ogromną radością zapraszamy na wystawę Joanny Musiatowicz. Każda z prezentowanych ilustracji obrazuje słowa pieśni wywodzącej się z kultury ukraińskiej, serbskiej i białoruskiej. "Pieśni mocy" powstawały równolegle z projektem muzyczno-scenicznym zespołu Stara Śpiewka o tym samym tytule. Przedstawiają świat muzyki tradycyjnej widziany oczami autorki. Joanna Musiatowicz - z zawodu graficzka, z zamiłowania śpiewaczka i ilustratorka. Śpiewa i gra w zespołach folkowych: Stara Śpiewka, Kukavica...